较助消化的是糙米
所谓糙米,就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。
米糠层的粗纤维分子有助于胃肠蠕动,对胃病、等消化道疾病有效。糙米较之精白米更有营养,能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率。糙米适合一般人群食用,农家大米厂家,但由于糙米口感较粗,质地紧密,大米生产厂家批发,煮起来也比较费时,原生态大米生产,*建议煮前可以将它淘洗后用冷水浸泡过夜,然后连浸泡水一起投入压力锅,煮半小时以上。
**大米的种植
品种——选用优质香米等稻种作为种植品种。
栽培技术:石灰浸种——用生石灰浸种,博罗大米,杀死种皮表面的有害病菌;杜绝化学药剂浸种。
炒土育苗——高温加热育苗土壤,杀死土壤中的有害病菌、虫卵及草籽;杜绝以杀菌剂、除草剂防虫害。
施**肥——以**养殖形成的粪肥为基础,以通过**认证部门认证的**肥为辅助,为作物施肥、提供营养;杜绝施用化肥。
人工除草:在水稻的生长过程中,全部采用人工除草,杜绝使用除草剂。病虫害防治:采用生物及物理方法防虫害,并辅以人工除虫;杜绝喷施农药防虫害。
喷施叶面肥:采用通过**认证部门认证的生物叶面肥,以叶面喷施作为追肥来提高产量;杜绝用化肥追肥。