在收割稻子时,山民就将其单独拣出来。一般一户人家十来垧地,一年能收获稻谷一万多斤,但每年较多也只能拣回珍珠稻十多斤,足见其珍贵。
山民将珍珠稻拣回家后,单独用石对窝(一种石制舂米工具)去壳成米,用筛子筛干净,因其粒粒形似珍珠,故而得名。之后将珍珠米放进一个小坛中封存,平时是万万舍不得吃的.只有在家中祭祀祖宗,或者来了较其尊贵的客人时,优质粮油,才将其捧出,蒸煮享用。待其蒸熟,优质粮油供应,盛到碗中,只见一粒粒米晶莹透亮,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。
●梗糯(圆糯):圆圆、短短、白白的(不透明),它的直链性淀粉值在0-5之间,粮油,常被用来做红龟粿、甜粿、汤圆... .等点心。
●籼糯(长糯):长长、细细、白白的(不透明),它的直链性淀粉值是在6-9之间,常被用来做成油饭、肉粽.等点心。
梗米多是属于这种梗米。粳米的直链性淀粉值大约在在16-21之间,由于软硬度适中,粮油配送,因此一般梗米较常被用来做米饭、寿司....等饭食。池上所生产的“池上米”都是属于“粳米”的品种喔!
但珍珠米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少,所以不是一种完全蛋白质,其营养价值比不上动物蛋白质。
但在午餐和晚餐时食用,较面食而言更有利于人们减肥。
珍珠米中的脂肪含量很少,稻谷中的脂肪主要集中在米糠中,其脂肪中所含的亚油酸含量较高,一般占全部脂肪的34%,比莱籽油和茶油分别多2-5倍。
所以食用米糠油有较好的生理功能。