博罗粮油、粮油供应、兴洪粮油 优质商家

   杏仁粥：杏仁（去皮）20个左右，大米50克。加工时先煮粥，快熟时加入杏仁继续煮至熟，然后加少许白糖或盐。该粥可以止咳定喘、祛痰。

    防风粥：防风15克，葱白2根，生姜3片，大米50克。先将大米煮熟，快熟时加入防风、葱白和生姜，粮油供应，可适量加盐。该粥可清热、散寒，适用于风寒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。

珍珠米的搭配  

【大米+栗子】两者均有健脾、壮筋骨之效，结合时胃效果佳。

【大米+*】大米健脾通血脉，*二者搭配养血功效明显。

【大米+山药】大米可平和五脏，山药健脾，二者搭配健脾益胃，助消化。

【大米+白萝卜】止痰化咳，利膈止渴，消除肿胀。

【大米+银耳】两者搭配，生津功效更强。

【大米+燕窝】搭配可平和五脏。

【大米+小米】两者营养互补，搭配食用可提高营养价值。其小米的营养价值**大米，若两者配合，有很好的营养价值。